Zimní nošení je nejlepší

V první řadě chci vyvrátit mýtus, že nošení v zimě je nevhodné kvůli chladu – naopak nošení v zimě je příjemné pro obě strany – maminka se pro miminko stane privátním topením, protože díky kontaktu s miminkem se do jejího těla začne vyplavovat hormon oxytocin, který mimo jiné roztáhne cévy v oblasti hrudníku (tělo se tak chystá ke kojení), který se pěkně prokrví a také hřeje. 

Jako základ pro zimní nošení vidím zimní bundu – na trhu jich najdete dneska celou řadu – doporučuju si vybrat značku, která na trhu působí déle, protože má potom vychytané takové detaily (aby nefoukalo na krk, aby byly kapsy na místě tak, aby nepřekážely, aby mamince nefoukalo pod rukávy nebo na dekolt). Pokud máte malé miminko, které je v bundě schované, není potřeba dávat mu extra hřejivou čepici, ale třeba jen kukličku z funkčního materiálu, tím zateplíte i krček miminka.

Pokud si pořídíte i nosicí mikinu nebo svetr, ušetříte si vrstvu pro oblékání miminka a také budete mít miminko blíže ke svému tělu a efektivněji využijete jev privátního hrudního topení. 

Miminku mohou skutečně prochladnout nožičky, která z šátku u nosítka koukají ven. Pro ně určitě pořiďtě pořádně vyteplená capáčky – mám dobré zkušenosti s capáčky ze softshelu a fleecem uvnitř. Nožičky doporučuju čas od času děťátku zkontrolovat a pokud budou chladné, mít po ruce ještě jednu vrstvu navíc (třeba nějaké pletené ponožky, která dáte ještě pod capáčky) 

Některé maminky rády používají ještě návleky, zvláště pro větší děti – dlouhé ponožky bez chodidel pro zahřátí celé dolní končetiny, aniž by museli dítě z šátku nebo nosítka vyndavat.Zase jich najdete plno – teplejší  nebo i podzimní variantu.

Maminka by pro sebe měla mít určitě promyšlené, čím si proti chladu ochrání krk a dekolt stejně tak ruce – při nošení budete reflexivně přes záda miminka dávat ruce, různě ho hladit a může vám tak foukat na předloktí a já tohle třeba nesnáším. Takže nosím na rukou návleky – jen s otvorem pro palec. Mám volné prsty, abych mohla opečovávat miminko, ale nejde mi chlad na zápěstí.

Jako zavazadlo logicky zvolíte nejspíš batoh – takže přes rameno se s miminkem na těle nenosí dobře. 

Co do batůžku, když nesu miminko:

• tričko na převlečení – aspoň pro miminko, protože se budete potit a po odvázání by miminko ve zpoceném tričku mohlo nastydnout.
• plíku na přebalení
• kapesníky
• ponožky navíc, případně návleky na zateplení nožiček
• pro maminku pití (pitný režim je důležitý, především pokud kojíte)
• něco na zub (nejdřív pro maminku, později i pro děťátko)
• dečku – pokud miminko neklečí, abyste ho mohli případně “kdekoliv” odložit (klečící miminko totiž přebalíte a není potřeba ho položit na záda)

Jestli jdete ale jen opravdu kolem domu, stačí vám klíče, kapesník a případně mobil a stovku na kafe a koláček 🙂

Zimy se nebojte, pěkně ji pronosíme a bude nám taky pěkně!